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5 types de soins énergétiques pour rétablir votre équilibre corps-esprit

Les soins énergétiques visent à rétablir l’équilibre délicat de l’énergie dans l’esprit, le corps et l’âme. Ils peuvent être utilisés pour soulager la douleur, gérer les maladies chroniques, améliorer le fonctionnement des organes internes, atténuer le stress, l’anxiété, améliorer les problèmes de santé mentale, ou simplement promouvoir le bien-être physique, émotionnel et spirituel.   La …

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Comment éliminer l’énergie négative de votre maison

Un environnement négatif peut être malsain et nuire à votre santé générale. La négativité altère votre humeur et affecte vos relations, et peut également changer votre nature.   Les environnements négatifs sont souvent associés à la léthargie, à la dépression, voir la violence. Par conséquent, si vous vous sentez mal dans votre maison, vous devez …

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La cohérence cardiaque (pranayama) : ses origines et bienfaits

La respiration fait partie intégrante de notre système nerveux. Elle est la base même de la notre survie. Néanmoins, beaucoup de gens ignorent son ampleur. Le simple fait d’inspirer et d’expirer peut aider à contrôler la pression sanguine, à calmer les troubles liés au stress et à se concentrer sur le moment présent.   Sans …

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L’EFT, ou comment se libérer des énergies négatives.

La technique de liberté émotionnelle (EFT) est un type d’acupression psychologique que chacun peut pratiquer sur soi. Il est d’ailleurs préférable de la pratiquer sur soi-même, plutôt que par d’autres, comme le serait un massage. En tapotant sur des points de pression spécifiques du corps, on perturbe les énergies négatives à l’origine de la douleur …

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Le triangle du drame de Karpman : comment y échapper ?

Le conflit fait partie intégrante de l’expérience humaine…   C’est la façon dont nous gérons ces inévitables conflits qui nous aide à définir qui nous sommes et nos relations avec les autres.   Il existe des façons saines et malsaines de gérer les drames, les conflits et les problèmes qui surviennent dans la vie.   …

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Les bulles de protection : définition et utilisation

  Créer une bulle de protection est une méthode de protection énergétique courante. C’est la méthode la plus simple et la plus rapide que chacun peut utiliser si besoin. La bulle de protection peut vous aider à créer un bouclier contre l’énergie négative.   Nous rencontrons tous les jours de l’énergie négative, du stress, des …

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Les pierres protectrices et leurs bienfaits

Le monde peut parfois être effrayant. Entre les relations toxiques, les problèmes professionnels à gérer et les tornades d’énergies négatives, il est facile de vouloir s’isoler au nom de l’auto-préservation. Mais il existe d’autres stratégies à votre disposition, pouvant vous protéger des mauvaises vibrations et vous aider à exploiter l’énergie positive : les pierres protectrices.   …

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L’intelligence relationnelle : comment la définir et la développer ?

Nous avons tous fait l’expérience de dirigeants qui semblent ne pas avoir la moindre émotion. Certains environnements, en particulier les entreprises de grande taille, nous encouragent à laisser notre cœur à la maison lorsque nous embauchons. Dans le but d’être professionnel et respecté, nous modifions notre comportement pour ne pas trop nous engager émotionnellement avec …

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Hypersensibles au travail : quelles difficultés ?

Un environnement souvent non-adapté   Très peu de lieux de travail sont aménagés pour aider les personnes hyper-sensibles à s’épanouir, ou simplement à réaliser leur tâches dans les meilleures conditions. C’est une triste vérité :  le monde du travail ne les comprend pas vraiment. Pourtant, ces personnes, qui représentent 15 à 20 % de la …

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Hypersensibles et excès d’empathie :
Peut-on « trop » se soucier des autres ?

L’hyperempathie existe-t-elle vraiment ? Peut-on vraiment se soucier excessivement de ce que vit ou ressent une personne ? Le terme « hyper empathie » est en effet utilisé par les scientifiques, notamment en lien avec l’anecdote d’une femme à qui l’on a enlevé une partie de son cerveau pour mettre fin à des crises d’épilepsie et dont …

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